Funkcionālā treniņa aprīkojums
Funkcionālai treniņš ir vispārējs treniņu metožu termins, kuri atšķiras no tradicionālajiem spēka treniņiem, koncentrējoties uz sarežģītiem kustību modeļiem. Tas ir paredzēts, lai paplašinātu klasisko spēka treniņu ar citiem aspektiem, tādējādi iegūstot holistisku spēka treniņu. Funkcionālajos treniņos var izmantot dažādu fitnesa aprīkojumu, tostarp svara bumbas un stieņus, piekares sistēmas, nestabilas virsmas, plyo kastes, potīšu un plaukstas svarus, med-bumbas un daudz ko citu.