Apmācības
AIREX® piedāvā ne tikai produktus, bet arī apmācību programmas individuāliem treniņiem mājās vai arī grupu nodarbībām fitnesa klubos un skolās.
Mūsdienu aizņemtajiem cilvēkiem ir nepieciešama ne tikai vispārēja ķermeņa izvingrināšana, bet arī treniņš prātam un dvēselei. Savukārt sportistiem ir svarīgi vienmērīgi nodarbināt visas muskuļu grupas. Airex BeBalanced!® programmas, kā arī speciālie vingrojumi uz paklājiņa būs piemēroti visām vecuma grupām un dažādas sagatavotības pakāpes cilvēkiem, kas vēlas savu treniņu papildināt ar harmoniskiem un līdzsvaru attīstošiem vingrinājumiem.
Uzzini vairāk par uzņēmumu AIREX® šeit.
Iepazīsti AIREX® produktus šeit.
Programmas lejupielādēšanai
Izmantojiet iespēju saņemt dažādas vingrojumu programmas bez maksas! AIREX piedāvā virkni treniņu video un vingrojumu plānus. Lūk, daži piemēri:
10 pamata BeBalanced! vingrojumi līdzsvara un izturības attīstīšanai.
Video – BeBalanced. Step 5.
„Balanced Back” treniņš muguras nostiprināšanai.
Video – Balanced Back
Vingrojumi plecu daļas atbrīvošanai pēc grūtas darba dienas.
Video – Shoulder Relaxation
BeBalanced! skaistuma programma – tvirts dibens!
Video – sexy shaped buttocks
AIREX vingrojumi uz paklājiņa - 20 minūtes sportiskam un skaistam augumam!
PDF - AIREX Mat exercise program
BeBalanced! Tai Chi - tradicionālās cīņas mākslas 15 vingrojumi ķermenim, prātam un dvēselei.
BeBalanced! neierobežotās iespējas bērnu vingrojumiem.
